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Receita de Hambúrguer de Frango Fit
Fonte Imagem: Shutterstock

Hambúrguer de Frango Fit

✅ RECEITA APROVADA POR NUTRICIONISTA

Que tal preparar um Hambúrguer de Frango Fit super saudável, rápido e fácil de fazer? Esta versão de Hambúrguer caseiro fit vai te surpreender. Bom apetite!

INGREDIENTES:

  • 400g de Peito de Frango moído
  • 1/2 Xícara (chá) de Farelo de Aveia
  • 1 Clara de Ovo
  • 1 Cebola pequena picada ralada
  • 2 Colheres (sopa) de Cheiro Verde picado
  • Sal e Pimenta do reino a gosto

MODO DE PREPARO:

  1. Misture todos os ingredientes com um processador de alimentos e leve à geladeira por 30 minutos.
  2. Retire o conteúdo e modele os hambúrgueres.
  3. Em uma frigideira antiaderente coloque um fio de azeite e grelhe em fogo baixo. Vire para dourar do outro lado.
  4. Sirva em seguida e Boa Refeição.
PREPARO: 20 MIN | RENDIMENTO: 4 PORÇÕES

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