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Receitas Fitness

Bolinhos de Abobrinha Fit

Receita de Bolinhos de Abobrinha Fit

Bateu aquela vontade de comer um aperitivo fit, mas não sabe o que fazer? Aprenda a preparar Bolinhos de Abobrinha Fit, super saudáveis,  rápidos e fácil de fazer. Bom apetite! INGREDIENTES: 2 Abobrinhas médias 1/3 Xícara (chá) de Cebolinha picada 1/2 Xícara (chá) de Salsinha picada 1/2 Xícara (chá) de …

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Hambúrguer de Frango Fit

Receita de Hambúrguer de Frango Fit

Que tal preparar um Hambúrguer de Frango Fit super saudável, rápido e fácil de fazer? Esta versão de Hambúrguer caseiro fit vai te surpreender. Bom apetite! INGREDIENTES: 400g de Peito de Frango moído 1/2 Xícara (chá) de Farelo de Aveia 1 Clara de Ovo 1 Cebola pequena picada ralada 2 …

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Pão de Cenoura Fit: Confira a Receita

Receita de Pão de Cenoura Fit

Aprenda a preparar um delicioso Pão de Cenoura Fit super simples de fazer, fofinho e nutritivo. Uma deliciosa receita para deixar o seu café da manhã ou lanche da tarde Fit muito mais gostoso. INGREDIENTES: 1 Cenoura média cozida 2 e 1/2 Xícaras (chá) de Creme de Arroz 1 Xícara …

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Tapioca Fit com Ricota e Mel

Receita de Tapioca Fit com Ricota e Mel

Esta deliciosa Receita de Tapioca Fit com Ricota e Mel é uma excelente e saudável opção para variar o seu café da manhã ou lanche da tarde Fit. Leva apenas 4 ingredientes e é muito fácil e rápido de preparar. INGREDIENTES: 500g de Massa de Tapioca 5 Colheres (sopa) de …

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Foundue Fit de Chocolate e Biomassa

Receita de Foundue Fit de Chocolate

Nada combina tão bem com o frio quanto o Foundue Fit de Chocolate e Biomassa de Banana Verde! Que tal reunir os amigos e a família e preparar esta maravilhosa receita fit? Esta variação de Fundue Fit de Chocolate é uma verdadeira delicia e é impossível você não amar. INGREDIENTES: …

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Trufa de Batata Doce Fit: Confira a Receita

Receita de Trufa de Batata-Doce Fit

Que tal você aprender a preparar uma deliciosa Receita de Trufa de Batata Doce Fit para adoçar o seu dia? As Trufas são doces muito sofisticados e muito consumidos em todo o mundo, além de ser muito fácil de preparar. Aprenda a preparar este delicioso doce em sua versão Fit …

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Pudim de Chia com Morangos Fit

Receita de Pudim de Chia com Morangos Fit

Muito saudável, o Pudim de Chia com Morangos Fit é uma receita que virou a queridinha entre as blogueiras e pessoas que buscam por uma Dieta equilibrada e Fit. INGREDIENTES: 200ml de Leite de Coco light 3 Colheres (sopa) de Chia 1 Colher (café) de Extrato de Baunilha 2 Tâmaras …

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Receita Fit de Nhoque de Inhame

Receita Fit de Nhoque de Inhame

Bateu aquela fome? Que tal esta deliciosa Receita Fit de Nhoque de Inhame? Receita simples, de poucos ingredientes e que fica muito saborosa. INGREDIENTES: 250g de Inhame 1 Colher (sopa) de Azeite de Oliva 1/2 Colher (chá) de Sal 1/2 Xícara (chá) de Farinha de Arroz + Quantidade Necessária MODO …

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Charuto de Repolho com Proteína de Soja

Receita Fit de Charuto de Repolho com Proteína de Soja

Para você que gosta de ter uma alimentação saudável e manter o corpo em forma, aprenda a preparar esta maravilhosa receita Fit de Charuto de Repolho com Proteína de Soja. INGREDIENTES: 1 Xícara (chá) de Carne de Soja (proteína de soja texturizada) 6 Folhas de Repolho 4 Tomates 3/4  Xícara …

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Waffle de Tapioca Fit

Receita de Waffle de Tapioca Fit

Quem disse que para ser Fit você tem que abrir mão de comer Waffle? Preparamos esta receita de Waffle de Tapioca Fit para você comer sem culpa e não fugir da Dieta. INGREDIENTES: 1 Xícara (chá) de Goma para Tapioca 2 Colheres (sopa) de Farinha de Linhaça Dourada 1 Colher …

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